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EDITORIAL OBSTARE

CUADERNO para un PERINÉ DESPIERTO y RELAJADO

CUADERNO para un PERINÉ DESPIERTO y RELAJADO
EDITORIAL OBSTARE

CUADERNO para un PERINÉ DESPIERTO y RELAJADO

9.990 CLP
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Periné, Integración y Movimiento® es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y al bienestar y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento® con el objetivo de sentir, localizar, conocer anatómicamente el periné y poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida de cada día. 

"Cuaderno para un periné despierto y relajado" es una guía muy fácil de comprender y de poner en práctica, articulada a partir de una serie de fichas temáticas que incluyen propuestas sintéticas para facilitar la percepción y el movimiento de manera divertida y creativa. Incluye con viñetas e imágenes anatómicas que lo ilustran.

  • AUTORES: Nuria Vives, Pierna Maghella, Laura Vergani
  • FORMATO: 17x24cm
  • PÁGINAS: 44
  • CUBIERTA: Rústica 
  • ISBN: 9788494982712